Hoogsensitief Sensation Seeker (HSS)

HSP en HSS

 

Hoogsensitieve mensen zijn vaak rustig, introvert.

 

Een  HSS’er (high sensation seeker)  is ook hoogsensitief, maar veelal extrovert.

Je herkent het misschien wel: met de ene voet sta je op het gaspedaal, maar met de andere juist op de rem.

Een hele lastige combinatie.

Je hebt misschien de test al gedaan en daaruit kwam wel dat je waarschijnlijk HSP’er bent.

Maar toch klopt het niet helemaal voor jouw gevoel.

 

Misschien past onderstaand lijstje dan nog beter bij jou.

1. Je bent eigenwijs en eigengereid.

2. Je hebt een grote wilskracht.

3. Je weet heel goed wat je wel en niet wilt.

4. Je hebt behoefte aan autonomie.

5. Je bent nieuwsgierig.

6. Je heb (meestal) veel energie. Van te weinig doen word je futloos.

7. Je zit altijd vol nieuwe ideeën.

8. Je kunt behoorlijk ongeduldig zijn.

9. Je houdt van nieuwe dingen.

10. Je onderneemt graag van alles.

11. Je gaat liever iets actiefs doen dan rustig op de bank tv kijken.

12. Je bent graag onder de mensen.

13. Je bent geneigd jouw zin door te zetten.

14. Je bent slim en gewiekst in het argumenteren weet zo je zin (toch) te krijgen

15. Je verveelt je snel.

16. Je kunt opstandig worden als iets oneerlijk is of als het niet op jouw manier gaat

17. Je bent snel enthousiast.

18. Je bent ook snel verveeld.

19. Je hebt een sterke behoefte aan vrijheid.

20. Je kunt snel wisselen in emoties.

 Als introverte HSP’er herken ik er ook een aantal punten in. De scheidslijn is dus niet heel zwart-wit. Ik ga er vanuit dat als je meer dan de helft keer JA invult bij deze test, dan herken je jezelf waarschijnlijk  wat meer in HSS dan in HSP.

 

 

En nu?

HSP of HSS zijn namen, maar eigenlijk zijn het alleen maar plakkertjes. Iedere HSS’er ervaart het weer anders en zal niet dezelfde antwoorden geven op de test.

Eigenlijk gaat het daar ook niet om. Al is het wel heel handig om te weten dat je niet raar bent.

Dat wat jij voelt en ervaart net zo normaal is.

20% van de bevolking zou zichzelf HSP’er kunnen noemen.

En 30% van de HSP’ers zijn weer HSS’ers.  Dat maakt jou heel bijzonder!

 

Het gaat er vooral om dat je jezelf beter gaat begrijpen. En leert omgaan met de dingen die jou hinderen. EN leert genieten van de voordelen!